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2001年10月，原中山大学与中山医科大学合并，组建新的中山大学，中山大学中山医学院由此成立。

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短期来看，这能帮个体逃避痛苦、避免情绪过载或冲突升级； 但长期如此，只会让人变得麻木、丧失共情力，严重的甚至引发身心疾病。

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但至少需要有一个基本的主动性：这是我自己的决定，我知道自己要进入一段怎样的谈话，也愿意为自己的状态做一点尝试。

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这一次的咨询师，没有主动询问我怎么了，而是问我想聊些什么。